颈动脉狭窄的人常有4个表现,再不注意下

导语

人体就像一个复杂的工作机构，所有的器官、血管、组织都有自己的职责。作为人体内非常重要一条通道——颈动脉，其最主要的职责之一就是向大脑传送血液，使大脑得以正常工作。因此，一旦颈动脉出现变窄、堵塞的情况，大脑首当其冲会受到影响，严重者甚至可诱发中风或猝死等不良后果。

人体就像一个复杂的工作机构，所有的器官、血管、组织都有自己的职责。作为人体内非常重要一条通道——颈动脉，

其最主要的职责之一就是向大脑传送血液，使大脑得以正常工作。因此，一旦颈动脉出现变窄、堵塞的情况，大脑首当其冲会受到影响，严重者甚至可诱发中风或猝死等不良后果。

4种表现或提示颈动脉狭窄正在发生

尽管颈动脉深藏在皮肉之下，但是我们对它的变化也不是一无所知的。当颈动脉狭窄程度超过50%，人体就会表现出脑供血不足的相关症状，如果此时再不引起重视，就很可能会导致中风或猝死的发生。

1、精神状态变差。经常自觉头脑昏沉、终日想睡，而且通过睡眠也无法得到好转；

2、视物模糊。大脑供血不足可能会导致人体出现短暂的视物模糊，甚至是单侧眼睛失明的情况；

3、头晕、站立不稳。突然的头晕、站立不稳，或是当体位改变时出现的一过性头晕；

4、说话不清楚。当出现语言表达不清楚，甚至无法说出完整的句子时需要提高警惕，可能暗示大脑供血不足。

提醒：预防颈动脉狭窄可常饮菊花茶

值得注意的是，心脑血管疾病如今已不再是老年人的专利，而呈现出逐渐年轻化的趋势，主要和不规律的生活习惯有关。血管堵塞并非一朝一夕，那么在日常生活中我们应该怎么做才能保护好血管健康，预防颈动脉堵塞呢？

运动是预防的有效方法，如慢跑可以减少血管壁变窄的概率。但是对大多数人来说，保持规律化的运动实在是有所难度。既然这样，那不如从案头的水杯来入手吧。研究显示，饮菊花茶有利于保养血管。这是因为菊花中含有丰富的黄酮，可帮助扩张冠脉、降低毛细血管脆性，增大血管血容量，改善血管环境。通肠，药用淮菊这一功效更佳。

除此之外，大豆类食品也有助于预防血管堵塞，防止心脑血管疾病的发生。

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