如果下肢缺血再加重

同时,应对高血脂可能产生的健康危害有足够的重视,高血脂对全身的损害是逐渐、进行性、全身性的,高血脂是冠心病、心肌梗死、猝死等的危险因素,是人类健康的一大杀手

“在疾病早期阶段,患者主要表现为感觉患肢皮温发凉、怕冷,或者有轻度麻木,活动后容易疲劳,一旦发生皮肤破损不易痊愈”,据刘峰介绍,随着病情发展,进入疾病的第二阶段——— 间歇性跛行期,表现为患者行走时,小腿由于供血不足,出现疼痛和疲乏无力,行走一段时间后需要停下来休息片刻,等症状有所改善才能继续行走

先是小腿出现轻微疼痛、感到疲乏无力而没有在意,可轻微的疼痛逐渐加重,最终出现彻夜难眠不得不到医院就诊——— 令患者李先生没有想到的,经检查,其腿部出现的疼痛竟和长期血脂太高有着很大的关系

“随着科学保健知识的普及,高血脂危害心脑血管健康,容易导致心梗、脑梗的常识已经被越来越多的老百姓所认知,但其对腿部的影响还没有得到足够的重视”,河北医科大学第一医院普外科医生刘峰表示,在易危害心脑血管健康的同时,血脂太高同样容易伤腿,因为它们具有相同的发病基础——— 动脉粥样硬化

起因是动脉粥样硬化

本报记者 刘伟

定期体检:检测血脂水平,包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等等,通过血脂检查,可以及早发现冠心病等心脑血管疾病的危险因素,及早采取措施预防和治疗,尤其是中老年男性要定期检查血脂,并将其控制在正常范围

均衡饮食,合理膳食:饮食做到低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖低盐,控制动物脂肪和胆固醇的摄入量可通过以下措施预防高血脂的出现———

据刘峰介绍,动脉粥样硬化是一种全身性血管疾病,其特点是呈黄色粥样的胆固醇等脂质和血栓样物质沉积在动脉壁,使动脉的管壁像老化的水管一样有很多的锈垢,这些斑块不但会造成远端组织的慢性血运障碍,而且一旦脱落会造成急性缺血的表现,简单说来发生在腿部的动脉粥样硬化导致的下肢缺血就是医学上所称的下肢动脉硬化闭塞症下肢动脉硬化闭塞症导致的缺血表现依照下肢动脉的狭窄严重程度不同,表现不一

针对以上情况,刘峰提醒,血脂太高易伤腿,早期预防是关键一旦出现下肢缺血表现也不用过于紧张,应进行科学规范的治疗,可以有效地缓解患者症状,推迟或解除截肢的风险

适当的参加体育运动:可坚持有规律的进行步行、游泳等运动,每周不少于三次,一定强度的运动可以燃烧体内多余的脂肪和热卡,帮助控制血压,锻炼心脏的工作能力;同时,限制在家看电视和上网的时间,组织家庭户外活动,如骑自行车、徒步旅行,少开车,可改为骑自行车或步行

科学的生活方式:高血脂防治要注意生活方式要有规律性,戒烟限酒,避免工作压力过大,保持良好的心态,早上早起,睡眠充足

早期预防是关键

腿疼分为四个阶段

如此症状反复,下肢缺血加重,就会逐渐进入疾病的第三阶段——— 静息痛期,最常见的表现是患者彻夜难以睡眠,小腿下垂,不能上抬这个时期,患者精神和躯体感到巨大痛苦如果下肢缺血再加重,疾病就将进入第四个阶段——— 组织坏死期:缺血肢体出现组织坏死,皮肤温度明显降低,肢体末端出现溃疡,足趾呈现暗紫色坏死表现,并逐渐向上发展到足、踝甚至小腿,轻者需要截肢,严重的会发生全身中毒,威胁生命