扫描 本报讯根据近期的科学、医学研究发现和报告,英国媒体20日总结出智能手机和电脑等现代电子设备释放的蓝光在夜间对人体产生的影响,主要包括:令人晚间食欲增加导致发胖、增加2型糖尿病患病几率、增加患癌几率、增加抑郁几率、致人白天困倦、令儿童更加烦躁等。
夜间蓝光打乱昼夜节律
报道指出,自人造光发明近百年以来,人类夜间越来越多地暴露在光线下,但一般的照明灯光在夜间对人的危害并没有近年盛行的智能手机、平板电脑和电脑大。上述电子设备释放更多的蓝光,对人类的生理影响不容忽视。
要理解蓝光在夜间的危害,首先要了解人体的昼夜节律。人脑部的“松果体”分泌褪黑素,调整人体的昼夜节律,下丘脑的“视交叉上核”根据视网膜接收每日光暗的规律,影响着褪黑素的制造。夜幕降临后,光刺激减弱,在视交叉上核的作用下,褪黑素开始分泌,人们产生睡意。日出后,眼睛视网膜的感测器感受到蓝光的存在,视交叉上核收到信号后抑制褪黑素的释放,新的一天开始。
由此可以理解,夜间过多接触蓝光,容易影响人体昼夜节律,带来种种危害。
但是有了它,眼睛的福音来啦!!
最新眼护产品——心生爱目试用报告
(体验者分享使用感受)
作为一个电脑手机深度使用者,眼药水、护眼、洗眼产品一直是我的必备,眼药水几乎随身携带,一款换一款。由于经常加班、熬夜,不堪重负的双眼时常出现干涩、红肿等异状——这成为了我物色一款眼部产品缓解视觉疲劳的原始契机。于是,在各种机缘巧合之下,我试用了这款新品——心生爱目,将使用感受和经验分享给大家:
先来说一下包装,设计时髦度高,比较符合我的审美,哈哈~包装的瓶握感舒适,一次性锁扣的结构,可以减少细菌侵入,这点做的很贴心。
使用后很温和,不刺激,很舒服,眼睛会有微凉,使用后看东西感觉清楚了很多,对着电脑玩了一会感觉不是那么刺眼了,据说是洗眼、防护、营养眼球三合一,个人觉得非常好用,因为我经常习惯性揉眼睛,加上之前使用的眼护产品特别多、使用到的品牌也特别杂,换上这个之后没有出现任何不适。
洗眼杯的设计不得不提,跟眼部的轮廓非常贴合,也很柔软,洗眼的时候不会出现漏水,造成浪费或弄脏脸或衣服,这点非常赞,大拇指来一个!
看到说明说中有写,里面含有的茶多酚、维生素B6、透明质酸钠,可以有效消除过度用眼、电子屏带来的眼部伤害,强效补充眼睛缺失的水分,减少眼睛干涩、酸痛,我对成分了解不多,毕竟是专业术语,看不太懂,但是,使用后眼睛确实很水润,眼睛干涩缓解也较快。
最后只得一提的是,价格非常亲民哦,我最为一个没多少钱的刚毕业大学生,还是非常容易接受的,性价比超高。
个人觉得这款产品更适合经常对着电脑的年轻人使用,经常话眼妆或者带美瞳的美女们也可以试试,不过,也要提醒各位小主,眼睛可以说是人体器官中最为脆弱的器官之一,所以,对眼睛的养护除了选择一款适合自己的眼护产品,平时多注意眼睛的休息也非常重要。同时,眼护产品使用不应该太频繁,眼睛不适的时候使用就好啦。
咖盟丨让我们一起心生爱目!
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