一、髂骨MET
封闭关键点:
使患者患侧在上,侧卧于治疗床。治疗者一手使上侧的下肢作屈髋屈膝动作,一手触及患侧的髂后上棘,当髂后上棘处于动与不动的临界点时,下关键点封闭完成。
治疗者一手水平牵拉下侧的上肢,使脊柱旋转,一手触及患侧的骶髂关节处,当骶髂关节处于分离的临界点时上关键点封闭完成。此时患者处于一个整体稳定但骶髂关节处不稳定的姿势。
前髂时:封闭关键点之后,治疗者用膝关节或大腿固定患者的膝关节远端,让患者做伸髋动作对抗治疗者,持续时间3-5秒,连续3-5次,之后再次寻找极限点,继续让患者做对抗动作3-5次。
后髂时:封闭关键点之后,治疗者用膝关节或大腿固定患者的膝关节近端,让患者做屈髋动作对抗治疗者,持续时间3-5秒,连续3-5次,之后再次寻找极限点,继续让患者做对抗动作3-5次。
二、THRUST
对髂骨的低幅、高速的帮助恢复正常位置的手法治疗。
1、前髂时:1)在封闭关键点的基础上,在患侧髂骨运动的极限处,治疗者一手稳定患者,一手置于患侧的坐骨粗隆下方(髂骨运动的轴的下方,为使髂骨向后旋转),让患者呼气或者咳嗽(此时人体处于相对最放松的状态)时,进行低幅、高速的向前下方的运动,帮助恢复到正常位置。
2)患者仰卧位,治疗者一手触及患侧髂后上棘处,另一手使患侧屈髋屈膝,当屈曲到极限处时,让患者呼气或者咳嗽(此时人体处于相对最放松的状态)时,进行低幅、高速的向下方的运动,帮助恢复到正常位置。
2、后髂时:1)在封闭关键点的基础上,在患侧髂骨运动的极限处,治疗者一手稳定患者,一手置于患侧的髂后上棘处(髂骨运动的轴的上方,为使髂骨向前旋转),让患者呼气或者咳嗽(此时人体处于相对最放松的状态)时,进行低幅、高速的向前方的运动,帮助恢复到正常位置。2)患者俯卧位,并屈曲患侧膝关节。治疗者一手触及患侧髂后上棘处,另一手托于患侧膝关节处,并抬起患侧下肢离开床面,当伸髋到极限时,让患者呼气或者咳嗽(此时人体处于相对最放松的状态)时,进行低幅、高速的向上方的运动,帮助恢复到正常位置。
三、耻骨联合MET
让患者仰卧于治疗床上,先让患者屈髋屈膝,治疗者环抱患者双膝,让患者做髋外展动作对抗治疗者,促使耻骨联合相互挤压。持续时间5-10秒,力量控制在肌力的15%-20%为好,防止拮抗肌的收缩。
再让患者双膝分开,在两膝之间加硬物或者治疗者的手(逐渐加宽距离),让患者做髋内收动作对抗治疗者,促使耻骨联合相互远离。持续时间5-10秒,力量控制在肌力的15%-20%为好,防止拮抗肌的收缩。
连续几次的分离、挤压耻骨联合MET,可纠正耻骨联合处的小关节错位。
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