网传检测动脉是否硬化的两种方法，真相是这

网上一些自己在家检测动脉是否硬化的方法流传渐广,而被传得最多的，是这两种方法：

一是握拳30秒再松开之后，看手掌恢复血色的时间；

二是感觉足背动脉搏动的强弱

这样的自检方法准确吗？

1.握拳后看回血时间

图片来源：Shutterstock.







































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